Kemaren saya memberikan informasi ke murid-murid bahwa "seorang manusia yang banyak tidur umurnya lebih pendek daripada yang sedikit tidurnya" anak anak langsung bereaksi mendengar pernyataan saya itu..mungkin mereka gak percaya dengan teori ala Denny ini hahaha... lalu secara sederhana kami mencoba menghitung kenapa bisa begitu??
Oke kita anggap saja di zaman ini semua manusia umurnya kurang lebih 63 Tahun ( sesuai dengan usia nabi Muhammad yang menjadi patokan umur ummat beliau ) trus anggep aja rata rata manusia dari lahir sampai usia 63 tahun.
Jika 1 hari terdiri dari 24 jam maka umur jam hidup manusia 1 hari hanyalah 16 jam dengan asumsi dikurangi 8 jam tidur (yang dianjurkan oleh ilmuwan barat padahal tidak dicontohkan oleh Nabi) maka 16 jam x 30 hari (1bulan) = 480 jam.
Maka 1 bulan manusia "hanya" hidup selama 480 jam. jumlah ini dikalikan 12 bulan (1tahun) didapat 5.760 jam/tahun
angka 5.760 jam x 63 tahun = 362.880 jam hidup. Angka tersebut kita bagi 24 jam atau 1 hari maka didapat 15,120 hari dibagi 365 hari (1th) maka didapat angka 41 tahun.
Kesimpulannya : manusia yang hidup selama 63 tahun dan tidur normal 8jam/hari sebenarnya dia hanya hidup aktif hanyalah +/- 41 tahunan.
Hitungan ini berlaku juga buat orang yang misalnya dia tidur siang setiap hari 2 jam + 8 jam tidur malam hitungannya dia hanya hidup 14 jam/hari, hitungannya seperti berikut :
14jam/hari x 30 hari = 420 jam/bulan
420 jam x 12 bulan = 5.040 jam/th
5.040 jam x 63 tahun = 317.520 jam / sepanjang hidup
317.520 jam : 24 jam (1hari) = 13.230 hari : 365 hari = 36 tahun
berbeda hampir 2 tahun dengan yang tidur 8 jam/hari
Sedangkan tidur yang baik bagi kesehatan cukup 4-6 jam/hari, taruhlah paling ekstrim 4jam/hari, maka orang tersebut hidup lebih lama yaitu :
20 jam/hari x 30 hari = 600 jam/bulan
600 jam x 12 bulan = 7.200 jam/th
7.200 jam x 63 tahun = 453.600 jam / sepanjang hidup
453.600 jam : 24 jam (1hari) = 18,900 hari ; 365 hari = 51 tahun
kalau dibuat tabel maka seperti ini :
Tidur 4 jam/hari hidupnya 51 tahun
Tidur 8 jam/hari hidupnya 41 tahun
Tidur 10 jam/hari hidupnya 36 tahun
Jadi kita membuktikan bahwa teori saya telah terbukti secara ilmiyah bukan..
setelah murid murid mendengar penjelasan saya ini mereka merenungkan dengan baik pesan saya diakhir kelas..
Anak-anakku..
usahakan jadilah kalian manusia yang bangun, bangkit dari tidur kurangi jam tidur kalian dan berbuatlah yang positif dalam hidup ini karena hidup ini hanyalah sebentar saja hitungan tadi memang tidak selalu benar sebab seringkali hidup ini dinamis, tapi ambillah pelajaran dari jam tidur kita bahwa bangsa yang besar adalah bangsa yang banyak menghasilkan karya karena bekerja dan merealisasikan mimpi-mimpi bukan sekedar mimpi yang hanya bunga tidur.
Banyak orang besar yang sedikit tidurnya bahkan mereka tidak bisa tidur jika tidak menghasilkan karya apa apa.
dan tidak disangkal bahwa banyak tidur itu akan membuat kita tidak produktif menjadikan kita manusia lemah dan malas.
orang besar ketika mati mereka akan tetap dikenal sedangkan orang malas maka tak ada seorang pun yang mengenal dirinya karena tak ada karya dalam hidupnya yang dikenal orang.
Hari itu tidur memberikan makna penting yang bisa diambil pelajaran. wallahu a'lam bishshowwab....
